Structuration du schéma corporel

​

• Placer le cerceau à différents niveaux : tête, cou, poitrine, ventre, hanches, cuisses, genoux, mollets, chevilles, poignets...

​

• Flexion / extension du bras au dessus de la tête

​

• idem devant soi

​

Découverte de l'articulation de l'épaule                                                    vertical 

                                                                                                                                                                       oblique

                                                                                                                                                                                                                       

​

                                                                                                                                                                                                                           

                                                                                                                                                                       horizontal 

 

 

                                                                                                                                                                    bas   

​

Découverte des mouvements du tronc

​

• Flexion    avant        grandissement

                         arrière

​

• Parcourir les frontières du bout des doigts (cerceau au sol - jambes écartées)

​

• Flexion latérale

​

• Rotation